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最近のご飯を振り返る…

かなりいい加減になっています。
せっかく10㎏減ったのに2㎏位戻ってます(-_-;)

ダメダメな自分
そもそも糖質制限のわりには減りかたも少ないし…
合わないのかなぁ(苦笑*←今さら?

3月1日 
鶏の鍬焼き・レンコンの挽肉炒め・韮卵


3月2日
ふわふわオムレツ

ブランのロールケーキ(糖質は少なめです)

カマンベールチーズとオレンジスプレッド

肉肉じゃが・豆腐とアボカド、ゆで卵のサラダ・揚げ豆腐・塩鮭


3月3日
ぐるぐるステーキ・カレー風味の挽肉と大豆

薄切りの豚ばら肉を向きを変えながらぐるぐる
適当な大きさになったら半分に切る

焼いたらステーキ風?

断面
程よく油が抜けて、美味しくいただけました。
柔か~~い♪

3月4日
朝からガッツリお肉様wwタンドリーチキン風
 
豚ロース肉の葱巻・トマトとレタスと鶏肉のスープ・隠元と人参の胡麻和え

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ままん

Author:ままん


ただの日記です(v_v。)
日々のお仕事のこと
お料理・お菓子作り
最近気になる糖質オフ
など…
お仕事関係の突っ込んだ話には
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パスの請求をされる方は
自己紹介付のメッセージを
お送りください
コメント等でお人柄が分かれば
パスをお教えしています
おこがましいようですが
いろいろありますので…
ご了承くださいませネ

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コメント欄に書くにはちょっと…と思われる方も、ここなら私以外見られませんから…

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